Hula Hop

Vingrošana ar hula apli ir lielisks papildinājums ikdienas vingrošanai. Mūsu piedāvātie pamata modeļi ir izgatavoti no plastmasas, un to diametrs ir 50-90 cm. Hula apļi ir apļi, kurus parasti griež ap vidukli. Hula aplis var kļūt par lielisku rīku izturības treniņiem, kardio vingrinājumiem un koordinācijas uzlabošanai. Turklāt tas ir lielisks veids, kā atbrīvoties no liekām kalorijām un sadedzināt taukus vēdera apvidū. Regulāri treniņi ar apli palīdz nostiprināt vēdera muskuļus, uzlabot fizisko sagatavotību un koordināciju. Nodarbības ar hula hoop būs ideāli piemērotas arī tiem, kas meklē veidu, kā mazināt stresu un uzlabot garīgo labsajūtu.