HMS 20 kg čuguna ķēde

HMS 20 kg čuguna ķēde.

Materiāls: čuguns
Krāsa: melna
Svars: 20 kg
Kettlebell ir izgatavots, lai padarītu spēka treniņus piemērotus mūsu ķermenim.
Rokturis ir veidots tā, lai nodrošinātu vislabāko satvērienu.
Kettlebelles atšķirībā no standarta hantelēm pārvieto smaguma centru, radot nepārtrauktu spiedienu uz apakšdelma muskuļiem.
Treniņi ar hantelēm vingrina atsevišķus muskuļus, bet ar kettlebelēm vienlaikus tiek nodarbināta visa muskuļu grupa.
Tādējādi treniņa intensitāte ir lielāka nekā ar citiem izturības vingrinājumiem. Tas ļauj ļoti īsā laikā ievērojami uzlabot fizisko sagatavotību.
Vingrinājumi, kas tiek veikti ar ķegļiem, palīdz sadedzināt ķermeņa taukus, kas savukārt palīdz zaudēt svaru un sasniegt ideālu figūru.
Uzlabot fizisko sagatavotību