Lielisks funkcionālā treniņa instruments, kas paredzēts spēka, izturības ātruma, koordinācijas un vispārējās ķermeņa fiziskās sagatavotības un veiktspējas palielināšanai.
Izmanto profesionālajos sporta treniņos, kā arī crossfit un fitnesa nodarbībās.
Izgatavots no divām daļām - gumijas virsmas un statiskās pamatnes.